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1945 kcal
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Fat: 59.82g | Prot: 144.29g | Carbs: 205.63g.
Breakfast: Juris Jamón de Pavo Tipo 1, La Holandesa Queso Fresco Bajo en Grasa, Mayas Tortillas Integrales, Clara de Huevo, Silk Leche de Almendras 12 Kcal, Manzana Roja, Huevo (Entero), Quark Queso Quark, Aguacate. Lunch: Cebolla Morada, Rábanos, Hortana Lechuga Crespa, Aguacate, Chícharos, Arroz Integral (de Grano Largo, Cocido), Lomo de Cerdo (Entero, Magro Solamente). Dinner: Clara de Huevo, La Holandesa Queso Fresco Bajo en Grasa, Huevo (Entero), Chícharos, Arroz Integral (de Grano Largo, Cocido). Snacks/Other: Banano, Sanna Helado, Quest Protein Bar (Blueberry Muffin), Toni Yogurt Griego de Fresa. more...
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eduluzu2007's Weight History
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