|
Сделала себе завтрак в постель 😄
|
1389 kcal
|
Fat: 33.10g | Prot: 88.81g | Carbs: 192.62g.
Breakfast: Ашан Хлебцы Рисовые , Сухие Цельные Семена Кунжута, Огурец (без Кожуры), Авокадо, Санта Бремор Икра Лососевая Имитация, Exquisa Творожный Сыр с Травами, Вареное Яйцо. Lunch: Куриный Суп, Чечевица Вареная, Куриное Филе. Dinner: Красные Вишни, Болгарский Перец, Санта Бремор Икра Лососевая Имитация, Молокія Сир Кисломолочний Нежирний 0,2%. Snacks/Other: Чудо Чадо Сок Яблоко Персик, Зеленый Чай, Замороженная Вишня, Ідеаль Немолоко Овсяное Молоко, Черешня Черешня, Галка Цикорий с Шиповником, Ідеаль Немолоко Овсяное Молоко, Кофе с Сахаром, Чудо Чадо Пюре Персик-Яблоко. more...
|
|
2310 kcal
|
Exercise:
Running (jogging) - 8/kph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
avrora_me's Weight History
|