Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2021
|
56.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1511 kcal
|
Fat: 68.99g | Prot: 86.81g | Carbs: 140.14g.
Breakfast: БКК Сушки Малютка, 3 Желания Молоко Концентрированное Стерилизованное Цельное, Оливковое Масло, Перловка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры, Джинн Семечки, 3 Желания Молоко Концентрированное Стерилизованное Цельное, Новый День Сыр Адыгейский, Помидоры, Яйцо, Авокадо, Хлеб с Отрубями. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
tata.yanich's Weight History
|