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Escolhi essas duas calças como termômetro do peso rsss!! Usei pouco e perdi rápido e mesmo tendo eliminado 3 k ainda não sobem 🤣🤣🤣(imaginem como eu estava🙀) mas assim que servirem posto a vitória 💪🏻💪🏻💪🏻
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1500 kcal
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Fat: 76.28g | Prot: 73.77g | Carbs: 111.04g.
Breakfast: Buritis Queijo Curado, Melitta Café sem Açúcar , Itambé Leite em Pó Desnatado, Cerenatli Pão Integral de Mandioquinha . Second Breakfast: Brasileiríssima Manteiga de Primeira Qualidade , Vitória Uva, Amendo Lovers Pasta de Amendoim The Cookies, Fumel Banana Passa sem Açúcar . Lunch: Vigor Queijo Ralado, Molho de Carne, Pão de Açúcar Mini Baguete Rústica com Grãos, Vinho Rosé, Adria Macarrão Espaguete 8. Afternoon Tea: Hershey's Chocolate 60% Menta. Dinner: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Itambé Leite em Pó Desnatado, Zero-Cal Sucralose, Royal Gelatina Zero. Snacks/Other: Gomes da Costa Sardinha com Molho de Tomate Temperado, Água. more...
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 Comments
minha roupa-meta é um vestido, ele nem fecha atrás! é bem pequeno.
minha meta é 51,2kg
19 Jun 21 by member: manuelanobre0408
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Então??? Vamos chegar lá 💪🏻💪🏻💪🏻🙌🏻
19 Jun 21 by member: glaucia fulco
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Se vc procurar no meu jornal o post que fiz das minhas roupas vc se anima na hora 🤣
19 Jun 21 by member: FJMPontes
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19 Jun 21 by member: nando081
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gostei da idéia. Vou fazer o mesmokkk. Vai dar certo, foco e fé!!!
20 Jun 21 by member: giza1708
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Bom dia, estou esperando a prova aqui 😉🙏🏻🥰
20 Jun 21 by member: ROSA 1996
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20 Jun 21 by member: Auspiciosa
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Juciane Soares Martins ; diminui tudo; troquei o pão branco por só integral sem glúten ; comecei usar xilitol adoçante que mesmo com carboidratos parece que que diminui a fome; estou pesando tudo e diminui muito o uso de leite e só desnatado.
20 Jun 21 by member: glaucia fulco
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Rosa 1996; não vejo a hora de postar esta calça da forma correta kkkkk; vou encontrar uma foto com ela antes e vou postar😉
20 Jun 21 by member: glaucia fulco
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A propósito, lindas calças!
Vc já já fecha elas 👏👏👏
20 Jun 21 by member: monitora
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amo essas calças com a cintura mais baixa. Nao curti a volta dos jeans anos 90 com cintura lá no sutiã. Desconfortável 🤤🤤🤤🤤
20 Jun 21 by member: Mgmoraes88
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estou com uma que fecha aprrtadinha mas as cochas estao surreais de coladas kkk ela e meu termometro
20 Jun 21 by member: Rita R S Santos
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Então!!! Logo logo espero usar; e vou postar a foto usando uma🥰 obrigada pelo apoio pessoal😘
20 Jun 21 by member: glaucia fulco
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Estava na Los carb, mas já está fazendo efeito mais... voltei a pesar alimentos
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