reveluv407's Journal, 19 Jun 21

skimmed milk merk ini lg promo di superindo jadi 14.500-an, yg merk diamond jadi 17.500 kalo ga salah.

View Diet Calendar, 19 June 2021:
1397 kcal Fat: 37.11g | Prot: 55.37g | Carbs: 217.64g.   Breakfast: Maestro Thousand Island Salad Dressing, Selada, Telur Dadar, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), DiabetaMil Sweetener, Mangga, Buah Naga, Pisang. Lunch: DiabetaMil Sweetener, Garam, Tempe Goreng Tepung, Telur Dadar, Perkedel Kentang, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Jagung Manis Kuning, Bayam Dimasak (dari Segar). Dinner: NU Green Tea Milk Tea, Daging Bebek, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Other: Greenfields Skimmed Milk (250ml), Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Tempe Goreng Tepung. more...
1733 kcal Exercise: Aerobics - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

2 Supporters    Support   

Comments 
semua Superindo kah? auto meluncur besok 
19 Jun 21 by member: MitaRKTH
wah seriusan kak? berlaku di semua store ngga ya 
19 Jun 21 by member: elmagembil26
Iya seriusan. Stok yang diamond masih banyak. Yg merk ink tadi tinggal dikit 😅 kalo greenfield yg Low Fat juga diskon, 20ribuan. Di superindo td ada 1 merk lagi, lupa namanya apaan. Kemasan nya biru putih gitu, susu skim juga, harga normal sekitar 18-19rb aja.  
19 Jun 21 by member: reveluv407

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


reveluv407's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.