Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2021
|
57.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
548 kcal
|
Fat: 24.51g | Prot: 32.78g | Carbs: 48.43g.
Breakfast: Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Яичный Омлет, Брянский Мясокомбинат Сосиски Брестские, Nescafe Latte. Dinner: Куриная Грудка Вареная, Куриный Бульон, Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой), Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisapiska's Weight History
|