|
|
1142 kcal
|
Fat: 32.50g | Prot: 128.54g | Carbs: 75.72g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Alpro Barista Mandel, Bio Leinöl, Edeka Bio Heidelbeeren, Mevgal Griechischer Joghurt 0%. Lunch: Deutschesee Lachs-Filets, Яблоки (без Кожи), Зеленый Лук, Помидоры Черри, Florette Fein & Pikant, Огурец (с Кожурой). Dinner: Холодное Приготовленное Мясо Индейки или Куриной Грудки, Frosta Brokkoli Röschen, REWE Blumenkohl. Snacks/Other: K-Classic Himbeeren, Beste Ernte Brombeeren, ESN Isoclear Whey Isolate Pineapple Mango. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Koshkamargoshka's Weight History
|