Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2021
|
87.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 20.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1599 kcal
|
Fat: 70.39g | Prot: 87.13g | Carbs: 151.08g.
Breakfast: Шоколадница Панини с Курицей, Куриные Бедрышки (Запеченные), Капучино, Cofix Апельсиновый Фреш. Lunch: Ряды Клубника Быстрозамороженная, Капучино, Слобода Йогурт Термостатный Натуральный, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Simple Coffee Айс Латте. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
blumatine87's Weight History
|