|
З понеділка у відпустці. Ура!!!
|
67.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1768 kcal
|
Fat: 64.97g | Prot: 48.75g | Carbs: 156.20g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 10%, Roshen Чёрный Шоколад Brut, Банан, Яготинский Ряженка 4%, Мрія Какао-Порошок, Овсяные Отруби, Яйцо, Ичня Сгущенное Молоко. Lunch: Пицца с Мясом и Овощами. Dinner: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Апероль Шприц. Snacks/Other: Martini Вермут. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Іринка111's Weight History
|