janar.a's Journal, 18 Jun 21


View Diet Calendar, 18 June 2021:
1266 kcal Fat: 47.21g | Prot: 128.35g | Carbs: 65.09g.   Breakfast: Хлебцы, Жареное Яйцо, Семга Слабосоленая. Lunch: Зеленый Чай, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Светлое Пиво, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Эмиль Творожный Сыр, Хлебцы, Семга Слабосоленая. Snacks/Other: Арбуз, Эмиль Биойогурт Абрикос со Злаками, Хлебцы, Шин-Лайн Эскимо в Шоколаде, Сыр Голландский. more...
1588 kcal Exercise: Hiking - 45 minutes, Resting - 16 hours and 15 minutes, Sleeping - 7 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


janar.a's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.