Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2021
|
68.9 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1635 kcal
|
Fat: 84.49g | Prot: 77.16g | Carbs: 150.55g.
Breakfast: Клубника, Bonduelle Кукуруза, Карат Сыр Плавленый Коралл, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Золотой Колос Хлеб в Нарезке Бородинский Новый, Славная Марка Колбаса Вареная из Мяса Птицы , Mission Deli Лепёшки Пшеничные со Злаками, M&M's Драже с Солёным Арахисом. Lunch: Магнит Сыр Фета, Агро-Альянс Рис Супер Басмати Отварной , Куриные Голени с Кожей, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Коровка из Кореновки Здоровый Рожок с Мягкой Карамелью, Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок со Сгущенным Варёным Молоком , Богучарские Семечки Отборные Жареные. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xuxrumaa's Weight History
|