Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2021
|
87.5 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1809 kcal
|
Fat: 80.44g | Prot: 85.16g | Carbs: 166.51g.
Breakfast: Пятерочка Апельсин, Простоквашино Сметана 20%, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Пятерочка Сахар, Гарнец Рисовая Мука, Окское Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Вкусвил Смузи Блубери, ВкусВилл Холодец из Говядины и Свинины. Dinner: ВкусВилл Колечки Заварные Воздушные, ВкусВилл Манго, Перекресток Кабачок, Мясновъ Свиная Отбивная по-Царски. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Губернский Хлеб Хлеб Рижский. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
yu.maslova's Weight History
|