Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2021
|
59.5 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1555 kcal
|
Fat: 66.77g | Prot: 72.01g | Carbs: 180.99g.
Breakfast: Клубника, Хлібний Край Тостовий Цільнозерновий Хліб, Том Протеиновая Арахисовая Паста. Lunch: Сыр Liliput, Сто Пудов Рисовая Мука, Творог 5%, Яйцо. Dinner: Сыр Liliput, Хлібний Край Тостовий Цільнозерновий Хліб, Сметана 20%, Кабачковые оладки. Snacks/Other: Черешня Черешня, Макарун, Клубника. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natishka_tk's Weight History
|