Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2021
|
71.9 kg
Lost so far: 47.9 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1288 kcal
|
Fat: 62.01g | Prot: 112.86g | Carbs: 64.74g.
Breakfast: Протеиновый Коктейль Формула 3, Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Растительный Напиток на Основе Алоэ, Овсяно-Яблочный Напиток. Lunch: Помидоры, Редис, Сметана 15%, Печень Куриная в Сметане. Dinner: Вода, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3. Snacks/Other: Herbalife Вечерний Коктейль, Меридиан Мидии в Масле, Клубника, Pretto Сыр Рикотта, Савушкин Продукт Творог 5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jane.fedotova's Weight History
|