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No las pasa que a pesar de hacer todo bien y en la balanza vean resultados, cuando se ven al espejo les disguste los cambios?, eso aveces me deprime y desmotiva :-(
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1120 kcal
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Fat: 21.35g | Prot: 81.58g | Carbs: 151.95g.
Breakfast: Granvita Granola 0% Azúcar con Arándanos y Mora Azul, Sandía, Optimum Nutrition Gold Whey Protein, Espinacas, Svetia Stevia, Coliflor. Lunch: Bolthouse Zanahorias Baby, Betamex Tarugo, Belabear Colageno y Biotina , Del Monte Catsup, Pimiento Rojo, Clara de Huevo, Quinoa (Cocida), Espinacas, Papaya. Dinner: Svetia Stevia, Lala Leche Deslactosada Light, Nutrioli Aceite de Soya en Spray, Champiñones, Clara de Huevo, Espinacas, Pimiento Rojo, Del Monte Catsup, Bolthouse Zanahorias Baby, FUD Jamón Pechuga de Pavo, Camote. Snacks/Other: Svetia Stevia, Kiwi, Nestlé Carlos V Cero, Svetia Stevia, Silk Leche de Almendras, Optimum Nutrition Gold Whey Protein, Danone Vitalinea Triple 0. more...
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