Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2020
|
51.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2020:
|
1962 kcal
|
Fat: 53.35g | Prot: 91.94g | Carbs: 249.75g.
Breakfast: Яблоко, Радово Каша Овсяная с Клюквой, Серышевский Творожная Масса Черешня. Lunch: ИП Угай Салат из Фунчозы, Благовещенский Молочный Комбинат Бифидо Кефир 1%, Честный Продукт Хлопья Кукурузные, Kinder Chocolate, ПРОЕКТ21 Продукт «по-Пошнхонски Классический», Давлат Лепешка Традиционная, Пирожок с Индюшиным Фаршем и Луком, Борщ на Курином Бульоне. Dinner: ПРОЕКТ21 Продукт «по-Пошнхонски Классический», ИП Угай Салат из Фунчозы, Campina Йогурт Нежный Лёгкий с Соком Клубники, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Other: Pepsi Wild Cherry, Цукаты, Fruit-Tella Жевательная Конфета. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
columbine_massacre's Weight History
|