|
А спонсором ежедневных тренировок на ближайшие две недели выступает традиционное отключение горячей воды. Уже 21й век а мы все еще рядом!
|
2392 kcal
|
Fat: 113.75g | Prot: 198.95g | Carbs: 140.94g.
Breakfast: Индилайт Бедро Индейки, Рис Вареный, Петруха Филе Куриное, SPAR Мякоть Говяжья, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Lunch: Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Петруха Филе Куриное, Рис Вареный, SPAR Мякоть Говяжья, Индилайт Бедро Индейки. Dinner: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Петруха Филе Куриное, Инди Филе Бедра Индейки, SPAR Мякоть Говяжья, Оливковое Масло (Первого Отжима), Яйцо, Лента Хлопья Гречневые. more...
|
|
 Comments
:) ничего - ничего... Лето на дворе - тепло :) Можно и в речке искупаться :)
17 Jun 21 by member: YuryP65
|
Да, либо в Неве либо в Ладожском озере очень комфортно.
17 Jun 21 by member: Pogromcheg
|
Pogromcheg .... бррррррррр :) Хотя - в Питере ещё тепло /говорят/... Льда ведь нет? Значит - лето!
17 Jun 21 by member: YuryP65
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pogromcheg's Weight History
|