Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2021
|
50 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2148 kcal
|
Fat: 68.98g | Prot: 79.54g | Carbs: 323.97g.
Breakfast: Жареные Соленые Орешки Кешью, Сливочное Масло, Лук, Томатная Паста, Клубника, Сметана Домашняя, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная с Грибами, Абрикосовые Джемы и Варенья, Белый Хлеб, Mars Twix. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RuslanaHilpert's Weight History
|