shillmoreira's Journal, 16 Jun 21

Panini de farinha de côco, recheado com queijo e presunto!

View Diet Calendar, 16 June 2021:
619 kcal Fat: 38.48g | Prot: 51.94g | Carbs: 17.59g.   Lunch: Carne de Panela, Acelga, Tomates, Alface. Dinner: Heinz Mostarda Amarela , Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Scala Queijo Prato, Ovo, Tirolez Requeijão Cremoso, Copra Farinha de Coco (10g). Snacks/Other: Leite (Leite Integral), Kiwi. more...

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Comments 
Puxa, nem pensei nisso 😲. Vou acrescentar quando fizer outra vez 😊 
16 Jun 21 by member: ROSA 1996
@Rosa1996 Eu arrisquei e funcionou, ficou maravilhoso!! 
16 Jun 21 by member: shillmoreira

     
 

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