Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2021
|
54.8 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1307 kcal
|
Fat: 62.51g | Prot: 77.50g | Carbs: 109.15g.
Breakfast: Свитлогорье Творожные Палочки Три Кота, Вкусный День Творожная Масса Картошка, Сыр Голландский, Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Каждый День Изюм в Глазури, Пятерочка Сахар, Магнит Хлеб Заварной с Пряностями , Heinz Кетчуп Томатный, Колбаса Докторская, Сыр Голландский, Домик в деревне Молоко 2,5%. Dinner: Пятерочка Сахар, Из Села Удоево Творог 2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fitosvinka's Weight History
|