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Bom vamos lá minha meta inicial era perder 30 kilos para entrar novamente na calça 42 estava vestindo 48,50 quando comecei e depois de perder 18 kilos sem acreditar e com medo comprei uma calça e me serviu perfeitamente bem ,meu corpo mudou muuuito e percebi que se eu emagrecer de mais vou ficar com um excesso de pele que não quero uma vez que não tenho em minha meta a intenção de cirurgias ,então conversamos com minha família q me apoia muito descido chegar até os 75 kilos mesmo estando no sobre peso ,acredito q ficarei mais confortável assim estou amando essa caminhada sei que vou consegui chegar ao faz não dela ,assim com vcs também sei que poso pois dessa vez estou fazendo pra mim e por mim com o apoio da minha família com já disse então tem sido diferente ,e cada dia tem valido muito a pena 💪🏽🥰 E vamo q vamo falta 7,2 kilos sei q consigo e vc também
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82.2 kg
Lost so far: 19.4 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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steady weight
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