|
|
832 kcal
|
Fat: 57.22g | Prot: 56.38g | Carbs: 24.62g.
Breakfast: Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Green Milk Напиток из Фундука на Рисовой Основе, Авокадо Авокадо, Куриная Грудка Отварная, Помидоры. Lunch: Олейна Масло Растительное . Dinner: Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Арахис, Миндаль. more...
|
|
 Comments
Здравствуйте, хотела бы попросить совет, что делать после срыва? Совсем ограничить калории? Или же просто продолжить правильно питаться?
16 Jun 21 by member: Vasilisa2567
|
Ограничивать совсем калории нельзя. Надо встать, отряхнуться и идти дальше. Не чувствовать угрызения совести и продолжать пп
16 Jun 21 by member: rakitina olga
|
Василиса,ограничивать не надо,ешьте так же как и до срыва,а угрызения совести бессмысленны,ничего страшного в принципе в коротком срыве нет,разве что результата достигнете позднее)))
16 Jun 21 by member: ksushik314307
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
innast83's Weight History
|