Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2021
|
58.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1220 kcal
|
Fat: 22.31g | Prot: 50.33g | Carbs: 206.67g.
Breakfast: Good Food Манго Сушеное, Чернослив, Сушеный Инжир, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Черешня, Бахетле Булочка Ржаная, Овощное Рагу с Говядиной. Dinner: Государь Суп Грибной, Якитория Мочи Ваниль, Ролл с Лососем. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
|
Dana_vienna's Weight History
|