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boa noite amigos!! coloco antes e depois! antes 110 kls hoje 85 klsce muito feliz com este objetivo!! 👏👏👏 e quero mais ainda!!!
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858 kcal
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Fat: 32.00g | Prot: 68.11g | Carbs: 75.17g.
Breakfast: Power One Pasta de Amendoim Integral, Visconti Pão de Forma Integral, Café com Leite Integral, Melão. Lunch: Tomates, Filé de Frango Grelhado, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Dinner: Leite (sem Gordura ou Desnatado, Enriquecido com Cálcio), Nestlé Iogurte Desnatado, Pão Francês Integral. Snacks/Other: Power One Pasta de Amendoim Integral. more...
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 Comments
16 Jun 21 by member: nickerocha
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muito bem.. ficou mais jovem também 😘
16 Jun 21 by member: kemilap
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16 Jun 21 by member: elainegsampaio
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Rejuvenesceu, parabéns!👏👏👏👏
16 Jun 21 by member: chrys.hr
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Rejuvenesceu 20 anos , parabéns
16 Jun 21 by member: rafaelvrosa
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16 Jun 21 by member: IsabelSena
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INCRÍVEL! Mano vc rejuvenesceu! parece pai e filho! 😳 alocka!
16 Jun 21 by member: avengerdanvers
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boa tarde pessoal! obrigado pelos comentarios!! vcs acreditam que tds falam de pai para filho?? kkkkkkkkkk obrigado a tds e o objetivo e dizer que se eu posso vcs podem tbm 💪💪💪💪💪💪
16 Jun 21 by member: mlcamorim
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Quanta inspiração!!! Parabéns
16 Jun 21 by member: froiss.barbara
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Arrasou 🎉🎉🎉🎉
Rejuvenesceu 20 anos❤️❤️❤️
16 Jun 21 by member: Auspiciosa
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16 Jun 21 by member: frpaty
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Renovou, está mais jovem agora, parabéns.
22 Aug 21 by member: Miashi
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