Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2021
|
92.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2564 kcal
|
Fat: 95.06g | Prot: 136.90g | Carbs: 297.89g.
Breakfast: Рот Фронт Галеты Армейские, Сахар, Сердце Куриное, Гречка Отварная. Lunch: Любятово Галеты Классические, Nut Story Шоколадная Паста, Сердце Куриное, Гречка Отварная, Груша, Апельсин, Сахар. Dinner: Яичный Белок, Сахар, Творог 9%, Сахар, Любятово Галеты Классические, Капитан Вкусов Скумбрия Атлантическая с Добавлением Масла. Snacks/Other: Сливочное Масло, Жареная Говядина (Только Постное), Гречка Отварная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anton07264's Weight History
|