Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2021
|
69.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2021:
|
1263 kcal
|
Fat: 35.49g | Prot: 102.61g | Carbs: 134.57g.
Breakfast: Chikoroff Цикорий, Помидоры, Сыр Российский, Простоквашино Творог 5%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Lunch: Галичина Кефир 1%, Банан, Киви, Хлебцы, Haferflocken Овсяные Хлопья, Приготовленная Квашеная Капуста, Monini Масло из Виноградных Косточек, Куриное Филе. Dinner: Рыба с Овощами. Snacks/Other: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Помидоры, Авокадо, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natsleta's Weight History
|