|
На ужин - окрошка на кефире.
|
1184 kcal
|
Fat: 44.33g | Prot: 48.28g | Carbs: 157.18g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Хлебцы, Жареное Яйцо. Lunch: Красные Помидоры, Зеленый Чай, Хлебцы, Кабачки Жареные, Сладкий Красный Перец, Семга Жареная. Dinner: Хлебцы, Окрошка на Кефире. Snacks/Other: Говядина Отварная, Тимоша Пастила Ванильная, Огурец (с Кожурой), Компот из Сухофруктов, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Кофе. more...
|
|
1574 kcal
|
Exercise:
Hiking - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|