Adefitria108's Journal, 15 Jun 21


View Diet Calendar, 15 June 2021:
1535 kcal Fat: 63.27g | Prot: 110.37g | Carbs: 138.80g.   Breakfast: House Of Organix Black Chia Seeds, MILKU Susu Strawberry, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Nasi Putih, Ampela, Semur Telur. Dinner: Tahu Kukus. Snacks/Other: House Of Organix Black Chia Seeds, Greenfields UHT Full Cream Milk, Mentimun (dengan Kulit). more...

29 Supporters    Support   

Comments 
apa itu bund 
15 Jun 21 by member: Esa habibti cahya putri 28l
Bakso tahu kak 
15 Jun 21 by member: Adefitria108
Cara buatnya gmna  
15 Jun 21 by member: Esa habibti cahya putri 28l
bagi resep Dong bun😊 
15 Jun 21 by member: ekakimpes378
Bahan baksi tahu: Tahu 7buah Tepung trigu(-+5sendok) Daun bawang Wortel Merica Bawang merah/putih Penyedap/garam/kaldu bubuk Cara buat: Tahu di remuk teus di peras pake kain bersih Campus tahu + tepung +bamer/baput goreng yang udah dihaluskan (ngaruh banget digoreng dulu baru halusin bener2 wangi) Bulat bulatkan trus tebus di air mendidih Masak kuah : tumis bamer/baput Masukkan air kuah sesuai selera banyaknya Kasi bumbu penyedap/garam/kalduayam Air mendidih masukkan daun bawang dan bakso tahunya, btw kuah optional guya bisa bikin kuah sop, kuahseblak, lain² digadohin aja juga enak😂  
16 Jun 21 by member: Adefitria108
siiip 
16 Jun 21 by member: atik khoiriah

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Adefitria108's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.