bedsta's Journal, 15 Jun 21

361 kcal na śniadanie

View Diet Calendar, 15 June 2021:
1501 kcal Fat: 74.77g | Prot: 78.80g | Carbs: 130.15g.   Breakfast: Kaufland Pomidor, Chleb Wieloziarnisty, pulchna jajecznica, Poranna duża kawa z mlekiem 3,2. Lunch: galaretka do 2 biszkoptów (po 18 cm), biszkopty (2x śr. 18 cm) do różnych ciast, Truskawki, Borówka Amerykańska, Poranna duża kawa z mlekiem 3,2, Lidl Gruszka. Dinner: Piątnica Śmietana do Zupy, Rosół, Biedronka Mieszanka Wiosenna, Pikok Parówki z Szynki Pure, Gotowane Marchewki. Snacks/Other: Tolonis Jogurt Typu Greckiego Naturalny. more...
1915 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

10 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


bedsta's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.