Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2021
|
80.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
934 kcal
|
Fat: 35.63g | Prot: 83.48g | Carbs: 68.30g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Самарские Хлебцы-Удальцы Пшеничные, Свинина Тушеная, Овощное Рагу. Dinner: Славянка Конфета Золотой Степ, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Княгинино Кефир Обезжиренный, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МаринаЯ83's Weight History
|