Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2021
|
73.2 kg
Lost so far: 23.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1848 kcal
|
Fat: 66.66g | Prot: 171.39g | Carbs: 126.62g.
Breakfast: Помидоры, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Пироговый Дворик Киш со Шпинатом и Форелью, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре, Картофельное Пюре, Куриная Грудка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Effort Протеиновый Батончик Банан-Манго. Dinner: Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RomaZka-mutant's Weight History
|