dewisuryathumewah10's Journal, 14 Jun 21

Aku itu kadang banyak maunya.dikasih kurus ya komplein,dikasih gemuk ya ngeluh.pengen seperti artis idola.padahal secara genetik,bentuk tubuh beda2.hahaha,dasar manusia!yang penting sehat dan bahagialah!amin...

---

1368 kcal

Fat: 58.02g | Prot: 61.92g | Carbs: 143.21g.   Lunch: Kalbe Slim & Fit Choco Malt. Dinner: Maestro Thousand Island Salad Dressing, Golden Farm Mixed Vegetables, Telur Rebus, Kraft Singles , Sari Roti Roti Tawar (2), Indomaret Kacang Polong Tepung, Garuda Kacang Telur, Labu Siam, Daging Sapi (70% tidak Berlemak / 30% Lemak), Sup Pedas dan Asam, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. more...

2271 kcal

Exercise: Fitness Training (Workout) - 22 minutes, Pilates - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 13 hours and 5 minutes, Treadmill - 1 hour and 33 minutes. more...