Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2021
|
65.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1005 kcal
|
Fat: 60.34g | Prot: 38.08g | Carbs: 77.90g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Главпродукт Сгущёнка Вареная, Сахар, Сливочное Масло, Обычные Блины. Lunch: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, Хлеб, Майонез, Солянка Сборная Мясная. Dinner: Чай, Царицыно Колбаса Полукопченая, Майонез, Хлеб. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
anastaziadi's Weight History
|