Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2021
|
88 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1531 kcal
|
Fat: 96.95g | Prot: 122.28g | Carbs: 40.24g.
Breakfast: ВкусВилл Буженина из Мяса Птицы Куриная, Сыр Пармезан (Твердый), Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Льняное Масло, Простоквашино Молоко 2,5%, Egoiste Кофе Молотый, NovaSweet Фруктоза. Lunch: Правильное Решение Окорок Варено-Капченый , Гречка с Тушенкой. Snacks/Other: Сырники без Сахара. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vady.vadimgridnev's Weight History
|