Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2021
|
46.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
826 kcal
|
Fat: 25.12g | Prot: 59.29g | Carbs: 93.00g.
Breakfast: Соседи Слойка с Шоколадом, Чай, Островецкое Филе Индейки , Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Lunch: Хачапури, Евроопт Банан, Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Брест-Литовск Творог 3%. Dinner: Брест-Литовск Творог 3%. Snacks/Other: Активиа Биойогурт Чернослив, Финик, Семена Льна. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lizzysher1's Weight History
|