|
|
1581 kcal
|
Fat: 50.73g | Prot: 129.33g | Carbs: 149.51g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Оливковое Масло, Киви, Кофе. Lunch: Рис, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Киви, Куриная Грудка Отварная, Рис. Snacks/Other: Роскар Яичный Белок, Вареное Яйцо, ВкусВилл Йогурт Греческий 4,6%, Миндаль Миндаль. more...
|
|
1594 kcal
|
Exercise:
Силовой тренинг - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nuta_malinka's Weight History
|