Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2021
|
68.1 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2177 kcal
|
Fat: 68.47g | Prot: 160.06g | Carbs: 237.09g.
Breakfast: Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Банан, Савушкин Продукт Творог 1%, Мандарины, Сухой Жареный Несоленый Арахис. Lunch: Хинкали. Dinner: Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Pringles Чипсы со Вкусом Белых Грибов со Сметаной, Яблоко, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Fine Life Майонезный Соус Легкий, Крабовый салат. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ZorkyJull's Weight History
|