Miguel Silva Soler's Journal, 13 Jun 21

1035 calorías

View Diet Calendar, 13 June 2021:
1640 kcal Fat: 33.17g | Prot: 67.60g | Carbs: 271.15g.   Breakfast: Café, Pan Integral, Huevo, Banano. Lunch: Deliziare Spaguetti, Pechuga de Pollo a la Plancha. Dinner: Pan Integral. Snacks/Other: Kythos Papas Fritas Sabor a BBQ. more...

6 Supporters    Support   

Comments 
cuantas calorías tienen las pastas solas? 
13 Jun 21 by member: kevinn_m16tkd
En un solo plato? Revisa el número de calorías que requieres al día, no es bueno comerse 3/4 de tus calorías en una sola comida.  
14 Jun 21 by member: dejg82

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Miguel Silva Soler's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.