özlemincoo's Journal, 13 Jun 21


View Diet Calendar, 13 June 2021:
1365 kcal Fat: 82.74g | Prot: 73.54g | Carbs: 84.03g.   Breakfast: Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Koska Diyabetik Helva, Gold Yer Fıstığı Ezmesi (Şeker İlavesiz), Dost Süzme Peynir, Muratbey Lor Peyniri, Oneva Hindistan Cevizi Unu, Yumurta. Lunch: Badem, Züber Antep Fıstıklı & Kakaolu Meyve Tatlısı. Dinner: Galle Jalapeno Biber Turşusu, Kaplamasız Kızarmış Tavuk Budu (Derisi Yenerek), Yoğurtlu Semizotu Salatası, Yulaf unlu tahin ekmeği, Lipton Kuşburnu Çayı. more...
53 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

46 Supporters    Support   

Comments 
Ellerine sağlık özlem afiyetler olsun arkadaşım ☺️👍 
13 Jun 21 by member: MeRiHKaRtAlİsT🦅
Teşekkür ederim merih🙏🙏 
13 Jun 21 by member: özlemincoo

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


özlemincoo's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.