Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2021
|
58.4 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1691 kcal
|
Fat: 53.81g | Prot: 100.28g | Carbs: 209.40g.
Breakfast: Клубника, Parmalat Молоко 1,8%, Урбеч Арахисовая Паста, Сырники с Рисовой Мукой, Алексеевское Варенка, Омлет или Яичница. Lunch: Магнит Банан, Имбирь Маринованный, Parmalat Молоко 1,8%, Глобус Сыр Гранд Блю , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Абрикосы, Клубника, Магнит Персик, Пятерочка Сливы. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
клепа999's Weight History
|