Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2021
|
124 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 34 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1889 kcal
|
Fat: 93.38g | Prot: 196.08g | Carbs: 67.78g.
Breakfast: ВкусВилл Буженина из Мяса Индейки, Огурец (с Кожурой), Редис, Вареное Яйцо. Lunch: Красные Помидоры, Говядина Отварная. Dinner: Квашеная Капуста, Лещ Вяленый. Snacks/Other: Пиво, Грецкие Орехи, Яблоко, Нектарины. more...
|
steady weight
|
|
|