Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2021
|
39.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2102 kcal
|
Fat: 111.21g | Prot: 63.46g | Carbs: 221.25g.
Breakfast: Brunch Сендвич с Вялеными Томатами, Своя Линия Йогурт Десертный, Пшеничные Булки, Морковь, Огурец (с Кожурой), Торчин Кетчуп Лагідний, Майонез, Сосиска, Клубника. Lunch: Черешня Черешня, Ilona Лаваш Армянский, Салат из Капусты и Огурца, Запеченная или Жаренная Рыба, Картошка Тушеная. Dinner: Торчин Кетчуп Лагідний, Сметана 20%, Салат из Капусты и Огурца, Шампиньоны в Сметане, Картофель с Грибами. Snacks/Other: Клубника, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Рудь Мороженое Millennium Сыцильский Апельсин. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nvodolazskaa367's Weight History
|