Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2021
|
70.7 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1413 kcal
|
Fat: 67.99g | Prot: 49.86g | Carbs: 151.31g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Сахар, Кофе. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Окей Масло Сливочное 82,5%, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Snacks/Other: Яшкино Крекер с Сыром, Сахар, Капучино. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katrin86214's Weight History
|