Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2021
|
59.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
841 kcal
|
Fat: 49.11g | Prot: 28.35g | Carbs: 73.44g.
Breakfast: Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Баварские с Сыром, Оливковое Масло, Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Сладонеж Вафли с Вареной Сгущёнкой , Морковь, Тушенка, Гречка Вареная. Snacks/Other: Lotte Чокопай. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hanmaler's Weight History
|