Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2021
|
51.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2591 kcal
|
Fat: 61.82g | Prot: 95.75g | Carbs: 420.06g.
Breakfast: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Абрикосовые Джемы и Варенья, Белый Хлеб, Миндальное Молоко (Подслащенное), Жареная Рыба (в Панировке). Lunch: Вода с Лимоном. Dinner: Паста Карбонара. Snacks/Other: Конфеты из Молочного Шоколада. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RuslanaHilpert's Weight History
|