Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2021
|
111 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 39.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
855 kcal
|
Fat: 19.22g | Prot: 28.82g | Carbs: 142.03g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Увелка Каша Пшеничная на Молоке. Lunch: Фрикадельки из Говядины и Свинины, Макароны Отварные, Компот из Сухофруктов, Суп Куриный с Вермишелью. more...
|
Losing 4.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natusyck's Weight History
|