|
kenapa ya kalau di pagi hari udah makan besar pasti seharian bawaannya laperan terus, padahal lagi IF tp karena abis jogging laper jd lah buka duluan ._.
|
987 kcal
|
Fat: 16.44g | Prot: 47.33g | Carbs: 172.17g.
Breakfast: Sayur Campuran, Tape Singkong, Tahu, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Mie, Nasi Putih, Lemonilo Mie Instan Alami. Lunch: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Snacks/Other: Alfamart Buah Naga, Mangga, Timun Suri, Tahu Goreng, Pepaya. more...
|
|