|
Обед - куриная грудка с овощами под сырным соусом.
|
1480 kcal
|
Fat: 54.16g | Prot: 84.79g | Carbs: 110.36g.
Breakfast: АС Икра Красная из Морских Водорослей, Сыр Голландский, Хлебцы. Lunch: Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе с Овощами. Dinner: Водка, Козинаки, АС Икра Красная из Морских Водорослей, Хлебцы, Сыр Голландский, Колбаса, Эмиль Биойогурт. Snacks/Other: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Клюквой, Хлебцы, Шоколадные Печенья (с Маргарином), Кофе, Сыр Голландский. more...
|
|
1768 kcal
|
Exercise:
Cardio - 30 minutes, Hiking - 40 minutes, Resting - 14 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|