Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2021
|
83 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1201 kcal
|
Fat: 63.09g | Prot: 97.42g | Carbs: 99.10g.
Breakfast: Банан, Яичница. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Курица Вареная. Dinner: Сахарный Песок, Веселый Молочник Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%, Евразия Суп с Фрикадельками и Овощами. Snacks/Other: Абрикосы, Черешня, Клубника. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ussr_1980's Weight History
|