Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2021
|
69 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1180 kcal
|
Fat: 51.75g | Prot: 60.90g | Carbs: 128.76g.
Breakfast: Кабачок Гриль, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Жареное Яйцо, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Кофе. Lunch: Город Сыра Сыр Копченый , Пятерочка Помидоры, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. Dinner: Звениговский Сырокопченая Колбаса, Черешня. Snacks/Other: Пятерочка Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sveta_19821982's Weight History
|